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念願の110kgをクリア(涙)2025年10月18日戸賀敬城オフィシャルブログ「戸賀敬城のアラ還日記」Powered by Ameba･･･本木はkg、フラックス代官山はポンド。20、50、60、90、100で･･･プン!https://www.flux-conditionings.c･･･- 一昨日と今日で全然違う……2026年05月05日戸賀敬城オフィシャルブログ「戸賀敬城のアラ還日記」Powered by Amebaフラックス代官山で、中一日、今週2回目のトレーニングでした。ストレッチ、腹筋50回×･･･50名!フラックス六本木がオープン!https://www.f･･･
- 中三日は、劣化の始まりです(汗)2026年05月25日戸賀敬城オフィシャルブログ「戸賀敬城のアラ還日記」Powered by Ameba･･･本木はkg、フラックス代官山はポンド。20、60、82、91、101k･･･プン!https://www.flux-conditionings.c･･･
- (汗)マークが4つからの、運動鍼!!!2026年05月20日戸賀敬城オフィシャルブログ「戸賀敬城のアラ還日記」Powered by Ameba･･･本木はkg、フラックス代官山はポンド。20、60、82、91、101k･･･プン!https://www.flux-conditionings.c･･･
- リズムが大切。2026年05月18日戸賀敬城オフィシャルブログ「戸賀敬城のアラ還日記」Powered by Ameba･･･本木はkg、フラックス代官山はポンド。20、60、82、91kgでアッ･･･プン!https://www.flux-conditionings.c･･･
- なんとか110kg!2026年05月17日戸賀敬城オフィシャルブログ「戸賀敬城のアラ還日記」Powered by Ameba･･･本木はkg、フラックス代官山はポンド。20、60、80、90kgでアッ･･･プン!https://www.flux-conditionings.c･･･
- 何故か今日、新記録!!!2026年05月15日戸賀敬城オフィシャルブログ「戸賀敬城のアラ還日記」Powered by Ameba･･･本木はkg、フラックス代官山はポンド。20、60、80、90kgでアッ･･･プン!https://www.flux-conditionings.c･･･
- 寝不足は強い!?2026年05月14日戸賀敬城オフィシャルブログ「戸賀敬城のアラ還日記」Powered by Ameba･･･本木はkg、フラックス代官山はポンド。20、60、82、91、101k･･･プン!https://www.flux-conditionings.c･･･
- ライバルの顔色見ながら(笑)2026年05月12日戸賀敬城オフィシャルブログ「戸賀敬城のアラ還日記」Powered by Amebaフラックス代官山で、中一日、今週2回目のトレーニングでした。食い過ぎ(笑)腹が重い。･･･50名!フラックス六本木がオープン!https://www.f･･･
- 久しぶりの倦怠感(汗)2026年05月10日戸賀敬城オフィシャルブログ「戸賀敬城のアラ還日記」Powered by Ameba･･･本木はkg、フラックス代官山はポンド。20、60、80、90、100k･･･プン!https://www.flux-conditionings.c･･･
